منتدى شباب فيس بوك
أهلا ومرحباً بك ضيفنا الكريم (إذا كنت زائراً نتمنى أن تنضم إلى أسرة المنتدى وتسجل بياناتك فإن عملية التسجيل معنا لا تستغرق إلا ثوانى معدودة حتى يتسنى لك المشاركة فى المنتدى أما إذا كنت عضواً فتفضل بتسجيل دخولك)

وشكراً &&&

إدارة المنتدى
منتدى شباب فيس بوك
أهلا ومرحباً بك ضيفنا الكريم (إذا كنت زائراً نتمنى أن تنضم إلى أسرة المنتدى وتسجل بياناتك فإن عملية التسجيل معنا لا تستغرق إلا ثوانى معدودة حتى يتسنى لك المشاركة فى المنتدى أما إذا كنت عضواً فتفضل بتسجيل دخولك)

وشكراً &&&

إدارة المنتدى
منتدى شباب فيس بوك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أكبر تجمع للشباب العربى
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
احذر اخطار الكمبيوتر  Support
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نور الصباح
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_rightاحذر اخطار الكمبيوتر  Barاحذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left 
اميرة القلوب
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_rightاحذر اخطار الكمبيوتر  Barاحذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left 
Admin
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_rightاحذر اخطار الكمبيوتر  Barاحذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left 
عاشقه الورد
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_rightاحذر اخطار الكمبيوتر  Barاحذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left 
saly
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_rightاحذر اخطار الكمبيوتر  Barاحذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left 
jojo
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_rightاحذر اخطار الكمبيوتر  Barاحذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left 
سـﮙـوטּ ◦●
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_rightاحذر اخطار الكمبيوتر  Barاحذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left 
المواضيع الأخيرة
» يا خبر أخضر أدخل هنا وأربح فلوس من النت وأنت مكانك
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالأربعاء مارس 14, 2012 9:13 am من طرف Admin

» نتيجة الثانوية العامة 2011
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالسبت يوليو 16, 2011 10:17 pm من طرف Admin

» نتائج الشهادات
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:19 pm من طرف Admin

»  مقياس الحب
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالجمعة أبريل 15, 2011 3:45 pm من طرف Admin

» اسوأ 10 هدايا تقدم للمرأة
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالأحد مارس 20, 2011 4:51 pm من طرف نور الصباح

» جمال وقلوب المرأة ثلاثة اما عقولهم اربعة
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالخميس مارس 17, 2011 3:14 pm من طرف saly

» فن الاعتذار
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالخميس مارس 17, 2011 2:58 pm من طرف saly

» طريقة اخفاء الملفات عن طريق الويندوز تغنيك عن برامج التشفير لايعلمها الا القليل جدا
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالخميس مارس 17, 2011 12:58 pm من طرف Admin

» عايزة تنكدى على جوزك ادخلى وشوفى هههههههه
احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالخميس مارس 17, 2011 12:37 pm من طرف Admin

سحابة الكلمات الدلالية
ازرار التصفُّح
تصويت
ما هو تقييمك للمنتدى ,,, هل هو ؟
ممتاز
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_right56%احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left
 56% [ 78 ]
جيد
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_right23%احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left
 23% [ 32 ]
متوسط
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_right14%احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left
 14% [ 20 ]
سيئ
احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_right6%احذر اخطار الكمبيوتر  Bar_left
 6% [ 9 ]
مجموع عدد الأصوات : 139
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 128 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو princesstink فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 218 مساهمة في هذا المنتدى في 187 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 59 بتاريخ الجمعة أبريل 12, 2019 5:17 pm

 

 احذر اخطار الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميرة القلوب
عضو نشيط
عضو نشيط
اميرة القلوب


انثى الابراج : الدلو عدد المساهمات : 20
نقاط : 4911
السٌّمعَة : 51
تاريخ الميلاد : 18/02/1982
تاريخ التسجيل : 17/12/2010
العمر : 42
الموقع : قلوب الناس
العمل/الترفيه : منتظرة القوى العاملة
المزاج : عالى

احذر اخطار الكمبيوتر  Empty
مُساهمةموضوع: احذر اخطار الكمبيوتر    احذر اخطار الكمبيوتر  Emptyالجمعة ديسمبر 24, 2010 2:43 pm

إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة فإنك حتما تشتكي من إجهاد العين او جفاف في العين
وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض الاتية :
sunny 1- ألم وتعب في العين مع حكة و جفاف
2- غشاوة أو queen ضبابية في الرؤية.
3. ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر.
queen 4. صداع أو ألم في عضلات الرقبة .

jocolor 5. صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين الكمبيوتر jocolor والأوراق أو المستندات المطبوعة.
6. زيادة التحسس من الضوء.
لذلك عليك أن تتبع ما يلي :
1.أعط queen عيمصر وقتا للراحة وانظر sunny بعيدا عن شاشة الكمبيوتر لمدة عشر king ثوان في كل عشر دقائق.
2. جفاف العين ينتج عن التحديق لفترة طويلة دون تغميض فبعض الناس لا يغمض عينيه إلامرة كل دقيقة بينما الطبيعي أن يكون مرة كل خمس ثوان sunny . فالتغميض يعمل على ترطيب العين ومنع الجفاف.
3. موضع الشاشة مهم لمنع إجهاد العين , فيجب إبعاد الشاشة عن sunny العين مسافة 60- 80 سم . وإذا كانت أحرف jocolor الكتابة تبدو flower صغيرة من ذلك البعد فتستطيع تغيير حجم الحرف كما تشاء.

4. أجعل أعلى الشاشة في مستوى flower عيمصر من حيث الإرتفاع لأن وضعها عاليا يجهد عضلات الرقبة.
5. الأتربة والغبار على الشاشة يقلل من وضوح study الرؤية ويشتت النظر . فحافظ على flower شاشة الكمبيوتر نظيفة.
6. راجع الطبيب عندما تطول الشكوى من الإجهاد أو مع ضعف النظر أو إزدواجية الرؤية
scratch منقول للافادة....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر اخطار الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب فيس بوك :: أقسام المنتدى :: القسم العام _ مواضيع عامة-
انتقل الى: